Z przesłań pedagoga….
TEN KTO ZNA SWOJĄ WARTOŚĆ, NIGDY NIE BĘDZIE NISZCZYŁ INNYCH,
BY BUDOWAĆ SIEBIE!!
Prawda, że warte zastanowienia, przemyślenia……….
Przy okazji dorzucam kilka cennych wskazówek, miłej analizy.
JAK BUDOWAĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI?
• Dotrzymuj obietnic danych samej/mu sobie
• Zwracaj się do siebie z szacunkiem
• Zdaj sobie sprawę, że jesteś wartościowa/y i nic nikomu nie musisz udowadniać
• Wyrzeknij się perfekcjonizmu
• Bezwarunkowo doceniaj swoje osiągnięcia
• Przepędź swojego wewnętrznego krytyka
• Naucz się rozpoznawać swoje lęki i ich przyczynę
• Traktuj siebie, jak miłość swojego życia
Poczucie własnej wartości jest bardzo ważne w naszym życiu, proszę zadbaj o to!!! Uwierz w SIEBIE!
JAK PRZYCIĄGNĄĆ DO SIEBIE LUDZI?
• Szczerym uśmiechem
• Uważnym słuchaniem
• Dystansem do siebie
• Szczerym komplementem
• Brakiem oceniania
• Poczuciem humoru
• Życzliwością
• Ciekawymi historiami
• Okazywaniem zainteresowania
Wiele wskazówek, jak efektywnie osiągnąć pozytywne nastawienie.
NAWYKI KTÓRE POMOGĄ CI PIELĘGNOWAĆ POZYTYWNE NASTAWIENIE:
• Zwracaj się do siebie w życzliwy sposób
• Komplementuj siebie
• Stawiaj sobie małe wyzwanie i nagradzaj się po ich ukończeniu
• Praktykuj wdzięczność każdego dnia
• Stawiaj sobie granice
• Unikaj toksycznych ludzi i niepotrzebnych konfliktów
• Unikaj oglądania negatywnych wiadomości
• Zadbaj o swoje ciało i zaakceptuj
Generalnie przyciągamy ich dobrym vibem!!
Pedagog szkolny – Marta Krakowiecka