Twitter

Z przesłań pedagoga….

TEN KTO ZNA SWOJĄ WARTOŚĆ, NIGDY NIE BĘDZIE NISZCZYŁ INNYCH,

BY BUDOWAĆ SIEBIE!!

Prawda, że warte zastanowienia, przemyślenia……….

Przy okazji dorzucam kilka cennych wskazówek, miłej analizy. 

JAK BUDOWAĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI?

• Dotrzymuj obietnic danych samej/mu sobie

• Zwracaj się do siebie z szacunkiem

• Zdaj sobie sprawę, że jesteś wartościowa/y i nic nikomu nie musisz udowadniać

• Wyrzeknij się perfekcjonizmu

• Bezwarunkowo doceniaj swoje osiągnięcia

• Przepędź swojego wewnętrznego krytyka

• Naucz się rozpoznawać swoje lęki i ich przyczynę

• Traktuj siebie, jak miłość swojego życia

Poczucie własnej wartości jest bardzo ważne w naszym życiu, proszę zadbaj o to!!! Uwierz w SIEBIE!

JAK PRZYCIĄGNĄĆ DO SIEBIE LUDZI?

• Szczerym uśmiechem

• Uważnym słuchaniem

• Dystansem do siebie

• Szczerym komplementem

• Brakiem oceniania

• Poczuciem humoru

• Życzliwością

• Ciekawymi historiami

• Okazywaniem zainteresowania

 Wiele wskazówek, jak efektywnie osiągnąć pozytywne nastawienie.

NAWYKI KTÓRE POMOGĄ CI PIELĘGNOWAĆ POZYTYWNE NASTAWIENIE:

• Zwracaj się do siebie w życzliwy sposób

• Komplementuj siebie

• Stawiaj sobie małe wyzwanie i nagradzaj się po ich ukończeniu

• Praktykuj wdzięczność każdego dnia

• Stawiaj sobie granice

• Unikaj toksycznych ludzi i niepotrzebnych konfliktów

• Unikaj oglądania negatywnych wiadomości

• Zadbaj o swoje ciało i zaakceptuj

Generalnie przyciągamy ich dobrym vibem!!

Pedagog szkolny – Marta Krakowiecka